Можжевельник – растение с выраженными лечебными свойствами, но при неправильном применении может принести вред для здоровья. В статье рассматривается польза и вред, а также правила применения можжевельника для достижения максимального лечебного эффекта.
Можжевельник – это вечнозеленый кустарник, который часто используется в качестве декоративного элемента в ландшафтном дизайне. Однако, помимо этого, можжевельник известен своими полезными свойствами и используется в медицине уже несколько столетий.
Польза можжевельника для здоровья
Можжевельник содержит большое количество эфирных масел, дубильных веществ, горьких веществ, витаминов группы В и В1, также микроэлементов – калия, железа, кальция и других. Благодаря этому, оно обладает антисептическими, мочегонными, антиоксидантными, антиспазматическими свойствами.
Можжевельник помогает очищать кровь от токсинов, способствует улучшению работы почек и печени, укрепляет иммунную систему. Он также используется при заболеваниях мочевыводящей и дыхательной систем, артрите, радикулитах, ожирении. Можжевельник помогает управлять стрессом и улучшает настроение.
Однако, использование можжевельника может быть опасно, если не соблюдать правила. Например, при беременности, гипертонии, гастрите с повышенной кислотностью его применять не рекомендуется.
Вред от приема можжевельника
В больших дозах можжевельник может привести к раздражению слизистой оболочки желудка, диареи, рвоте. Перед употреблением можжевельника необходимо проконсультироваться с врачом.
Как правильно принимать можжевельник
Как правило, можжевельник чаще всего употребляют в виде настоя или отвара из ягод. Для приготовления настоя необходимо взять 1 столовую ложку сухих ягод и залить их 200 мл кипятка. Настоят ягоды нужно в течение 15-20 минут, после чего процедить и выпить в течение дня.
Если вы планируете использовать можжевельник для лечения конкретного заболевания, то необходимо проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям по дозировке и продолжительности приема.
Если вы решили воспользоваться лечебными свойствами можжевельника, не забывайте осторожность и не превышайте дозировки. Соблюдая все правила, можно получить максимальный лечебный эффект, а опасность для здоровья сведется к минимуму.