Лактазар — это биологически активная добавка, которая содержит лактазу — фермент, необходимый для расщепления лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Многие взрослые страдают недостаточностью лактазы, поэтому их организм не может правильно усваивать молочные продукты. Лактазар может помочь таким людям.
Однако, не все так просто. Некоторые люди употребляют лактазар без необходимости, получая таким образом лишние калории и перегрузку пищеварительной системы. Также употребление лактазара может привести к развитию аллергии или интолерантности к лактозе.
Чтобы избежать негативных последствий, необходимо употреблять лактазар только при диагностированной недостаточности лактазы. Дозировка и режим употребления должны быть установлены только врачом.
Кроме того, следует помнить, что лактазар не заменяет полноценного питания и не должен быть основным источником кальция и других важных для организма веществ.
Таким образом, лактазар может быть полезен для людей с недостаточностью лактазы, но только при правильном использовании. Перед началом приема следует обязательно проконсультироваться с врачом.