Артопедические подушки из вязкоэластичной пены давно стали популярным предметом защиты здоровья позвоночника. Однако, не все знают, что такие подушки могут причинить вред здоровью. Что же на самом деле следует знать об артопедических подушках, чтобы не стать жертвой мифов?
Статья:
Артопедические подушки из вязкоэластичной пены — это довольно дорогие и популярные средства для поддержания здоровья позвоночника. Производители обещают, что на таких подушках можно спать комфортно и безопасно, но на самом деле все немного сложнее. Рассмотрим несколько мифов об артопедических подушках.
Миф № 1. Артопедические подушки из вязкоэластичной пены абсолютно безопасны для здоровья.
На самом деле это не так. Вязкоэластичная пена содержит серную кислоту, которая может вызывать аллергию и раздражение кожи. Кроме того, если вы курите, этот материал может выделять вредные вещества, которые могут повлиять на ваше здоровье.
Миф № 2. Нужно выбирать жесткие артопедические подушки, чтобы поддерживать правильную осанку.
Нет, не всегда. Жесткие подушки могут давить на шею и приводить к болям в голове и спине. Нужно выбирать подушки средней мягкости, которые поддерживают шею и голову без давления на них.
Миф № 3. Артопедические подушки никогда не нужно менять.
Это неверно. На таких подушках нет спрессования, поэтому они не садятся со временем, но материал может выгорать и терять свои свойства. Если вы спите на одной и той же подушке несколько лет, она станет менее удобной и не сможет защитить вас от болей в голове и шее.
Миф № 4. Артопедические подушки подходят для всех.
В идеале, подушка должна соответствовать вашему размеру и форме головы. Если вы спите на подушке, которая слишком высокая или низкая для вас, это может вызвать боли в шее. Выбирайте подушки, которые идеально подходят под не только вашу осанку, но и вес и рост.
Вывод: если вы хотите использовать артопедическую подушку из вязкоэластичной пены, необходимо соблюдать определенные правила. Выбирайте подушки из проверенных и качественных материалов, меняйте их раз в несколько лет и выбирайте подушки, которые подходят под ваше тело. И помните, что не все артопедические подушки одинаково хороши, поэтому нужно выбирать с умом.