Статистика показывает, что в последние годы все больше людей начинают добавлять лед в свои напитки, не исключение и чай. Одни считают, что так напиток лучше охлаждается, другие уверены, что их не окончательно прохладят холодком. Но есть ли польза и вред в добавлении льда в чай?
Изначально, важно понимать, что при добавлении льда в чай, происходит изменение температуры напитка, который уже готов к употреблению. В краткосрочных рамках это не вредно для здоровья, так как изменение температуры не достаточно экстремально. Но на длительной перспективе, постоянное употребление очень холодного чая может привести к нарушению кровообращения, обострению хронических заболеваний, к женским проблемам. Поэтому лучше всего, допустим, заваривать чай заранее и дать ему остыть, если хотите его охладить.
Еще один момент, которому стоит уделить внимание. В природном чае содержатся черезвычайно полезные вещества: калий, кальций, магний и т.д. Также стоит отметить, что существует множество видов чая, каждый из которых содержит уникальный набор веществ. Из-за этого не стоит терять эти пользные свойства, добавляя лед в чай, то есть причиняя вред здоровью.
Также можно указать и на два преимущества, добавления льда в чай: а) уменьшения количества сахара, который вы добавляете в чай за счет приятной на вкус холодности льда и б) такой способ дает вам больше возможностей для экспериментов, например, добавления свежих ягод, мятных листьев, кусочков цитрусовых в напиток.
В заключение, можно сказать, что вопрос добавления льда в чай остается открытым. Все зависит от индивидуальных предпочтений и ограничений здоровья каждого человека. Если вы выберете такой способ охлаждения напитка, лучше это сделать с умом и осторожно, иначе вы рискуете причинить вред своему здоровью.