Ягоды облепихи издавна славятся своими лечебными свойствами. Они содержат витамины С, В1, В2, В6, В9, Е, РР и К, а также бета-каротин и микроэлементы — железо, магний, марганец, калий, кальций и фосфор. Чай из ягод облепихи – отличный способ укрепить иммунитет и поддержать здоровье в целом.
Жаркий летний день, как нельзя кстати, для того, чтобы насладится прохладительным напитком. Что может быть лучше, чем чашка ароматного и полезного напитка, приготовленного из ягод облепихи? Этот чай помогает не только утолить жажду, но и оказывает оздоровляющее воздействие на организм.
С чем можно сочетать облепиху?
— С медом. При смешивании меда с чаем из ягод облепихи, улучшаются противовоспалительные свойства напитка и повышается его витаминная ценность.
— Со свежими фруктами. Например, с добавлением киви, апельсинов или грейпфрута. Такой коктейль станет идеальным насыщенным и низкокалорийным утренним напитком, который будет заряжать энергией до обеда.
— С имбирем. Добавление имбиря при приготовлении чая из облепихи поможет укрепить иммунитет и справиться с насморком и гриппом.
Чай из ягод облепихи — это не только отличная прохладительная закуска, но и концентрированный источник биологически активных веществ, необходимых для поддержки организма в здоровом состоянии. Будьте здоровы и наслаждайтесь всеми прелестями этого чудесного напитка!