Согласно исследованиям, дети проводят перед телеэкраном на 2,5 часа в день в среднем. Казалось бы, это простой, безопасный способ убраться от ребенка на время и занять его чем-то, что не требует усилий. Но к сожалению, вряд ли можно назвать это безвредным. Ведь слишком долгое время перед экраном может нанести серьезный вред здоровью детей.
Конечно, есть смысл использовать экран, только если это связано с образовательным контентом или временем виртуального общения с бабушкой-дедушкой. Однако такие моменты должны быть строго ограничены по времени. Иначе настоящая угроза исходит от слишком длительного пребывания за экраном.
Какие же проблемы могут возникнуть, если дети проводят слишком много времени за экраном? Это могут быть трудности с зрением: слишком длительное уставшее взгляд на монитор негативно влияет на глазную мускулатуру. Также легко забыться и начать смотреть телевизор в неправильной позе, что тоже может привести к проблемам со здоровьем.
Подводя итог, можно утверждать, что время, проводимое ребенком за экраном электроники, следует контролировать. Электронные устройства определенно имеют свои преимущества, но это не значит, что они не могут негативно повлиять на здоровье ребенка. Как одна из мер предосторожности, можно ограничить время, проводимое за экраном на определенное число часов в день. И самое главное – не забывайте об иных, более полезных для развития малышей, занятиях: игры вместе с ними, чтение книг, общение в кругу семьи.